Fitnesspark Luzern National
Pilates 55'
Pilates 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Di 06.10.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Mi 07.10.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
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Anstehend
Do 08.10.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Anstehend
Do 08.10.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Fr 09.10.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Fr 09.10.2026, 09:30 - 10:25
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Fr 09.10.2026, 11:30 - 12:25
1 Tag
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Mo 12.10.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Mo 12.10.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
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Mo 12.10.2026, 13:05 - 14:00
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Di 13.10.2026, 08:30 - 09:25
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Mi 14.10.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
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Do 15.10.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Do 15.10.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Fr 16.10.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Fr 16.10.2026, 09:30 - 10:25
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Fr 16.10.2026, 11:30 - 12:25
1 Tag
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Mo 19.10.2026, 09:00 - 09:55
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Mo 19.10.2026, 10:00 - 10:55
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Mo 19.10.2026, 13:05 - 14:00
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Di 20.10.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 21.10.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
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Do 22.10.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Do 22.10.2026, 17:45 - 18:40
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Fr 23.10.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Fr 23.10.2026, 09:30 - 10:25
1 Tag
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Fr 23.10.2026, 11:30 - 12:25
1 Tag
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Mo 26.10.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Mo 26.10.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
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Mo 26.10.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
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Di 27.10.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 28.10.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
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Do 29.10.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Do 29.10.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Fr 30.10.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Fr 30.10.2026, 09:30 - 10:25
1 Tag
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Fr 30.10.2026, 11:30 - 12:25
1 Tag
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Mo 02.11.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Mo 02.11.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
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Mo 02.11.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
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Di 03.11.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Anstehend
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
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