Fitnesspark Luzern National
Pilates 55'
Pilates 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Mo 24.08.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 24.08.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
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Anstehend
Mo 24.08.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
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Di 25.08.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 26.08.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
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Do 27.08.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Do 27.08.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Fr 28.08.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Fr 28.08.2026, 09:30 - 10:25
1 Tag
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Fr 28.08.2026, 11:30 - 12:25
1 Tag
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Mo 31.08.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Mo 31.08.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
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Mo 31.08.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
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Di 01.09.2026, 08:30 - 09:25
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Mi 02.09.2026, 13:15 - 14:10
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Do 03.09.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Do 03.09.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Fr 04.09.2026, 08:30 - 09:25
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Fr 04.09.2026, 09:30 - 10:25
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Fr 04.09.2026, 11:30 - 12:25
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Mo 07.09.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Mo 07.09.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
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Mo 07.09.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
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Di 08.09.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 09.09.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
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Do 10.09.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Do 10.09.2026, 17:45 - 18:40
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Fr 11.09.2026, 08:30 - 09:25
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Fr 11.09.2026, 09:30 - 10:25
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Fr 11.09.2026, 11:30 - 12:25
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Mo 14.09.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Mo 14.09.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
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Mo 14.09.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
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Di 15.09.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 16.09.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
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Do 17.09.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Do 17.09.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Fr 18.09.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Fr 18.09.2026, 09:30 - 10:25
1 Tag
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Fr 18.09.2026, 11:30 - 12:25
1 Tag
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Anstehend
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
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